El poder del amor, la gratitud, la soledad, la vergüenza y la insuficiencia
Sin darnos cuenta, continuamente ponemos muros protectores hechos de opiniones, prejuicios y estrategias, barreras que están construidas sobre un profundo temor de ser lastimadas. Estos muros están fortificados por emociones de todo tipo: ira, ansia, indiferencia, celos y arrogancia.
Pero afortunadamente para nosotros, el punto débil - nuestra capacidad innata de amar y preocuparnos por las cosas - es como una grieta en estas paredes que erguimos. Es una apertura natural en las barreras que creamos cuando tenemos miedo. Con la práctica podemos aprender a encontrar esta apertura. Podemos aprender a aprovechar ese momento vulnerable - amor, gratitud, soledad, vergüenza, incapacidad - para despertar la bodhichita.
Pema Chödrön
The power of love, gratitude, loneliness, embarrassment, and inadequacy
Without realizing it, we continually put up protective walls made of opinions, prejudices, and strategies, barriers that are built on a deep fear of being hurt. These walls are further fortified by emotions of all kinds: anger, craving, indifference, jealousy, and arrogance.
But fortunately for us, the soft spot — our innate ability to love and to care about things — is like a crack in these walls we erect. It’s a natural opening in the barriers we create when we’re afraid. With practice we can learn to find this opening. We can learn to seize that vulnerable moment — love, gratitude, loneliness, embarrassment, inadequacy — to awaken bodhichitta.
Pema Chödrön
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