Aspectos a considerar para salir de tu realidad limitante.
1. Tener en cuenta que la mente es dual.
Te ha pasado que deseas algo y cuando lo obtienes quieres otra cosa? o llegas a algún lugar y deseas estar en otro? o estas con algún amigo y te hace falta el otro? Esto es porque es el movimiento natural de la mente, siempre en movimiento.
2. Reconoce las 4 energía básicas de sobreviviencia.
Todos tenemos esta enrgía que nos permite atravesar nuestra niñéz y nos protegemos con éste tipo de energías. Aún cuando somos adultos estos arquetipos siguen activos de una forma inconsciente o parcialmente consciente.
A. El niño.
Aquí entran el niño herido, el niño mágico, el huérfano, el niño natural, el niño eterno y el niño dependiente.
B. La víctima.
C. El saboteador
Es importante identificar en qué nivel estamos de cada uno ya que si no nos damos cuenta, el miedo se expresa a través de alguno de ellos y ést nos impide ser libres en nuestro pensamiento y en nuestro actuar.
Observar el autoengaño, la autocompasión y el autosabotaje.
3. Sustituir pensamientos basura por pensamientos amorosos. Todo lo que me beneficia saludablemente. Captar el momento en el que estamos actuando en nuestra contra y reconstruir un pensamiento positivo y amoroso.
4. Cultivar el silencio. Es necesario dejar unos momentos para escucharnos a nosotros mismos, conectar con nuestras verdaderas y profundas necesidades, detener el diálogo interno, estar en paz y extender ese estado el mayor tiempo posible.
Es en éste espacio donde podemos generar los cambios que deseamos, escuchar nuestra guía interna y agradecer.
5. Reconstituirse después del encuentro.
6. Observar las sincronicidades.
Una vez que ya estas ejercitando los puntos te darás cuenta que los acontecimientos van en armonía con lo que deseas. Tus deseos se han alineado con tu bien mayor.
Thuk Je Che Tibet
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