Un mandala es mucho más que un dibujo. En ellos, se contiene el cosmos, un espacio sagrado que invita a la reflexión y la introspección. La viveza de sus formas y colores es una invitación que nos cautiva y nos arrastra a una esencia mucho más profunda que el simple placer estético.
Carl Gustav Jung, por ejemplo, estudió su simbolismo para explicarnos no solo sus místicas y antiquísimas raíces, sino también, la aplicabilidad más cotidiana que de ellos podemos obtener, tanto en el ámbito clínico como en el emocional.
Estamos seguros de que toda esta información te va a servir de ayuda. Porque los mandalas, no son solo esas figuras que pueden decorar un rincón de nuestra casa.Prueba a pintarlos, a dibujarlos, prueba a sumergirte en sus formas, en sus círculos, permítete ser libre a través de este arte sanador.
La conexión con uno mismo a través de los mandalas
Mandala es una palabra que procede del sánscrito y que significa círculo. Ahora bien, si nos remontamos a sus orígenes te sorprenderá saber que estos cosmogramas hunden sus esencias en la tradición asirio-babilónica, y que su simbolismo, representa la evolución y la involución en su retorno al centro del propio universo.
En ellos, se permite concentrar a su vez a nuestra psiquis para entrar en contacto con la totalidad de este complejo mundo del que formamos parte. De hecho, el propio Carl Gustav Jung nos sugería un interesante ejercicio con los mandalas que te invitamos a probar:
- Elige un mandala que te atraiga, que te cause cierto interés inexplicable por su belleza o su complejidad.
- Obsérvalo durante unos minutos e intenta captar sus formas en tu mente.
- Ahora, sin mirar el dibujo, visualízalo en tu mente permitiéndote unos instantes de relajación. Sumérgete en cada uno de sus círculos, en sus movimientos lentos pero perfectos, donde no hay esquinas y todo fluye.
Según el célebre psiquiatra suizo, el hecho de que nos concentremos en figuras circulares invita ya a una unión hacia nuestra parte espiritual. Establece una conexión muy íntima con nuestro ser para permitirnos conocernos mejor, y “depegarnos” por un momento, del mundo material.
Te invitamos a probarlo.
Cuando un artista del Tíbet pinta su mandala, no lo hace por razones estéticas. Sigue una tradición precisa que representa la esencia de su alma, sus grandezas, sus fantasmas y los cambios sutiles de su crecimiento personal, integrándolo en un todo.
Terapias con mandalas
A día de hoy el arte de los mandalas ha salido de los templos para volverse algo muy cotidiano, a la vez que sanador. Su aplicabilidad es múltiple y ofrece grandes beneficios:
- Personas con deficiencias o problemas mentales, encuentran un placer muy especial con el sencillo ejercicio de pintar mandalas.
- El dejarse llevar a través de sus figuras y círculos, les permite establecer una conexión con ellos mismos, relajando tensiones y regulando muchas emociones.
- Pintar mandalas es muy adecuado para los niños pequeños, no solo les permite mejorar la coordinación psicomotriz, sino que además, incentiva su concentración en la tarea en caso de hiperactividad, y fomenta su imaginación a la vez que la serenidad y la calma.
- El simple hecho de pintar un mandala, nos obliga a elegir una gama particular de colores. En ocasiones, el resultado final puede ser un claro ejemplo de nuestro estado anímicosegún las tonalidades representadas.
- El arte de los mandalas es un ejercicio espiritual que nos permite relajar tensiones y liberar el estrés. Cada uno que elijamos será parte de nosotros, y el dibujo creado u obtenido un reflejo de nuestra propia alma. ¡Jamás tires ninguno!
Si deseas ir un poco más allá te invitamos también a que dibujes mandalas. No te limites a pintarlos, coge papel y lápiz, respira hondo y permite, al igual que hacen los artistas de la India o el Tibet, representar tu esencia interior a través de ellos.
Cada círculo contiene tu propio universo, ahí donde se esconden tus oscuridades y también tus victorias. Percibirás laberintos insalvables y caminos de liberación que merece la pena expresar. Son relatos de tu yo más profundo, partes en conflicto y senderos que tu mano armonizará en el interior del mandala casi sin que te des cuenta.
En ocasiones, hay muchas cosas de las que no somos conscientes, y este tipo de arte terapéutico y espiritual, va a permitir que tu consciencia tenga forma, colores y una belleza única que satina un pequeño cosmos lleno de simbolismos.
Los mandalas son mucho más que un conjunto de formas y colores. Los mandalas son pequeños retazos de vida cuajados de grandes y pequeños universos. Te invitamos a disfrutarlos.
el dispensador dice:
el arte de la sanación,
se dirige a la esencia del alma,
se dirige a los fundamentos del espíritu,
se dirige a los colores de aura,
se dirige a la memoria del karma...
los mandalas reflejan los recovecos de las circunstancias,
los laberintos de los sucesos que dañan,
los desfiladeros donde la vida se atrapa,
las urgencias que persiguen y atacan,
los apuros de momentos donde la gratitud es olvidada...
los mandalas enseñan dónde se ubican las bengalas,
dónde están las velas,
que deben ser desplegadas,
para seguir navegando a barlovento,
enseñando la ruta trazada,
que no siempre coincide con la deseada,
ni siquiera con la buscada...
el arte de sanación del mandala,
tiene color y una ruta señalada,
un mensaje de recuperación,
y de la cicatrización de la esperanza,
donde la Fe es signo,
geometría que suma a las vidas pasadas...
el diseño que se traza,
refleja el universo donde se encuentra el alma.
AGOSTO 17, 2015.-
मशीन ने कहा:
चिकित्सा की कला,
यह आत्मा का सार करने के लिए चला जाता है,
यह आत्मा के मूल सिद्धांतों के पते
यह आभा के रंग को निर्देश दिया है
यह कर्म की स्मृति को निर्देश दिया है ...
मंडलों परिस्थितियों की recesses प्रतिबिंबित करती हैं,
नुकसान पहुंचा है कि घटनाओं की भूलभुलैया,
जीवन फंस गया है जहां घाटियों,
आपात स्थिति और हमले का पीछा
आभार याद किया जाता है, जहां क्षणों की दुर्दशा ...
मंडलों वे कहाँ स्थित हैं फ्लेयर्स सिखाना,
मोमबत्ती कहाँ हैं,
तैनात होने के लिए,
Windward के लिए नौकायन जारी रखने के लिए,
साजिश रची मार्ग अध्यापन
कि हमेशा की तरह, वांछित से मेल नहीं है
यहां तक की मांग के साथ ...
मंडला चिकित्सा की कला,
है रंग और एक नामित मार्ग,
वसूली का एक संदेश है,
चिकित्सा और आशा है,
फे एक संकेत है जहां,
ज्यामिति पिछले जन्मों के लिए कहते हैं ...
डिजाइन, तैयार की है
यह ब्रह्मांड जहां आत्मा को दर्शाता है।
17 अगस्त, 2015.-
मशीन ने कहा:
चिकित्सा की कला,
यह आत्मा का सार करने के लिए चला जाता है,
यह आत्मा के मूल सिद्धांतों के पते
यह आभा के रंग को निर्देश दिया है
यह कर्म की स्मृति को निर्देश दिया है ...
मंडलों परिस्थितियों की recesses प्रतिबिंबित करती हैं,
नुकसान पहुंचा है कि घटनाओं की भूलभुलैया,
जीवन फंस गया है जहां घाटियों,
आपात स्थिति और हमले का पीछा
आभार याद किया जाता है, जहां क्षणों की दुर्दशा ...
मंडलों वे कहाँ स्थित हैं फ्लेयर्स सिखाना,
मोमबत्ती कहाँ हैं,
तैनात होने के लिए,
Windward के लिए नौकायन जारी रखने के लिए,
साजिश रची मार्ग अध्यापन
कि हमेशा की तरह, वांछित से मेल नहीं है
यहां तक की मांग के साथ ...
मंडला चिकित्सा की कला,
है रंग और एक नामित मार्ग,
वसूली का एक संदेश है,
चिकित्सा और आशा है,
फे एक संकेत है जहां,
ज्यामिति पिछले जन्मों के लिए कहते हैं ...
डिजाइन, तैयार की है
यह ब्रह्मांड जहां आत्मा को दर्शाता है।
17 अगस्त, 2015.-
Maśīna nē kahā:
Cikitsā kī kalā,
yaha ātmā kā sāra karanē kē li'ē calā jātā hai,
yaha ātmā kē mūla sid'dhāntōṁ kē patē
yaha ābhā kē raṅga kō nirdēśa diyā hai
yaha karma kī smr̥ti kō nirdēśa diyā hai...
Maṇḍalōṁ paristhitiyōṁ kī recesses pratibimbita karatī haiṁ,
nukasāna pahun̄cā hai ki ghaṭanā'ōṁ kī bhūlabhulaiyā,
jīvana phansa gayā hai jahāṁ ghāṭiyōṁ,
āpāta sthiti aura hamalē kā pīchā
ābhāra yāda kiyā jātā hai, jahāṁ kṣaṇōṁ kī durdaśā...
Maṇḍalōṁ vē kahām̐ sthita haiṁ phlēyarsa sikhānā,
mōmabattī kahām̐ haiṁ,
taināta hōnē kē li'ē,
Windward kē li'ē naukāyana jārī rakhanē kē li'ē,
sājiśa racī mārga adhyāpana
ki hamēśā kī taraha, vān̄chita sē mēla nahīṁ hai
yahāṁ taka kī māṅga kē sātha...
Maṇḍalā cikitsā kī kalā,
hai raṅga aura ēka nāmita mārga,
vasūlī kā ēka sandēśa hai,
cikitsā aura āśā hai,
phē ēka saṅkēta hai jahāṁ,
jyāmiti pichalē janmōṁ kē li'ē kahatē haiṁ...
Ḍijā'ina, taiyāra kī hai
yaha brahmāṇḍa jahāṁ ātmā kō darśātā hai.
17 Agasta, 2015.-
Cikitsā kī kalā,
yaha ātmā kā sāra karanē kē li'ē calā jātā hai,
yaha ātmā kē mūla sid'dhāntōṁ kē patē
yaha ābhā kē raṅga kō nirdēśa diyā hai
yaha karma kī smr̥ti kō nirdēśa diyā hai...
Maṇḍalōṁ paristhitiyōṁ kī recesses pratibimbita karatī haiṁ,
nukasāna pahun̄cā hai ki ghaṭanā'ōṁ kī bhūlabhulaiyā,
jīvana phansa gayā hai jahāṁ ghāṭiyōṁ,
āpāta sthiti aura hamalē kā pīchā
ābhāra yāda kiyā jātā hai, jahāṁ kṣaṇōṁ kī durdaśā...
Maṇḍalōṁ vē kahām̐ sthita haiṁ phlēyarsa sikhānā,
mōmabattī kahām̐ haiṁ,
taināta hōnē kē li'ē,
Windward kē li'ē naukāyana jārī rakhanē kē li'ē,
sājiśa racī mārga adhyāpana
ki hamēśā kī taraha, vān̄chita sē mēla nahīṁ hai
yahāṁ taka kī māṅga kē sātha...
Maṇḍalā cikitsā kī kalā,
hai raṅga aura ēka nāmita mārga,
vasūlī kā ēka sandēśa hai,
cikitsā aura āśā hai,
phē ēka saṅkēta hai jahāṁ,
jyāmiti pichalē janmōṁ kē li'ē kahatē haiṁ...
Ḍijā'ina, taiyāra kī hai
yaha brahmāṇḍa jahāṁ ātmā kō darśātā hai.
17 Agasta, 2015.-
No hay comentarios:
Publicar un comentario